Novembro Azul para homens elegantes em Sp

Mês mundial do combate ao câncer de próstata

O Novembro Azul é uma campanha que acontece em 21 países todos os anos e que busca conscientizar a respeito da necessidade da prevenção e do diagnóstico do câncer de próstata precocemente.

Como a boa parte do nosso público aqui no Atelier de Costuras em Sp é de homens acima de quarenta anos que frequentemente vem para fazer ajustes em terno, reformas em jaqueta de couro, etc, resolvemos escrever a respeito desse tema.

O público masculino está cada dia que passa ficando mais vaidoso tanto com relação ao seu vestuário quanto com relação a sua forma física.

Essa campanha que busca a conscientização contra o câncer denominada de Novembro Azul surgiu na Austrália no ano de 2003.

Com isso, além da importância dos cuidados integrais com relação à saúde do homem, pois o câncer de próstata é um dos cânceres mais comuns no mundo e ocorre geralmente em homens acima de 65 anos de idade.

No entanto, de acordo com as recomendações médicas o ideal é realizar os exames preventivos de próstata a partir de 40 anos de idade.

Objetivos principais do novembro azul

A campanha vai além da prevenção do câncer de próstata e busca a conscientização a respeito da necessidade de cuidados especiais com a saúde de forma integral do homem como um todo.

Todavia, também nesse mês outros temas são abordados como: infecções sexualmente transmissíveis, doenças crônicas como, por exemplo, a hipertensão, saúde mental masculina, e muito mais.

Com isso, a campanha busca promover uma mudança nos hábitos masculinos, mostrando e demonstrando a total importância da realização dos exames e das consultas de rotina.

Além disso, esse evento tenta de todas as maneiras fazer com que se quebre em definitivo alguns preconceitos a respeito da realização de determinados exames, estimulando assim todos os homens a manterem uma rotina que promova o bem-estar e a saúde. Para reforçar toda a importância desse mês de novembro no Brasil, diversos prédios iluminam-se de azul em menção à campanha como incentivo ao sucesso do evento.

Enfatizando que a detecção precoce pode aumentar em 90 % as chances de cura, no entanto, a grande maioria (cerca de 87%) dos homens afirma que o preconceito atrapalha na prevenção. Diante desse cenário, a conscientização e a prevenção são poderosas aliadas para mudarmos em definitivo este quadro preconceituoso que não deve existir.

Sobre o câncer de próstata

A conscientização a respeito do câncer de próstata é de extrema importância em todos os sentidos, pois é uma doença que geralmente apresenta um desenvolvimento assintomático e muito lento.

Com isso, a próstata é uma glândula presente no sexo masculino e o câncer nesse local é um dos cânceres de maior prevalência no mundo cerca de aproximadamente 15% dos homens poderão ter esse câncer ao longo da vida.

Esse câncer é o tipo mais comum entre os homens e é a causa de mortalidade de quase 30% da população masculina, e segundo os recentes dados do INCA (Instituto Nacional do câncer) a cada trinta e oito minutos um homem perde a vida devido a essa doença maligna.

Alguns fatores de risco sobre o câncer de próstata são os seguintes: obesidade ou sobrepeso, algum caso de câncer de próstata na família de primeiro grau, idade acima de cinquenta anos, ser negro, etc.

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O que é mais precisamente a próstata?

A próstata ou glândula prostática na verdade é uma glândula do sistema reprodutor masculino, cujo formato é semelhante a uma castanha e pesa aproximadamente vinte gramas. No entanto, com o avançar da idade depois dos 40 anos a mesma apresenta um aumento de tamanho considerado normal e benigno.

Essa glândula fica localizada abaixo da bexiga e em frente ao reto sendo a responsável pela produção de parte do líquido seminal (esperma) nutrindo e protegendo os espermatozoides com precisão.

Sintomas, prevenção e tratamento

Na grande maioria dos casos o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando aparecem alguns podem surgir: diminuição do jato da urina e sangue que também pode está presente no sêmen, dificuldade de urinar ou aumento na frequência do mesmo, etc.

É importante salientar que esses mesmos sintomas também estão relacionados a doenças benignas da próstata, porém, se os sinais começam a aparecer aproximadamente 95% dos tumores já estão em fase avançada o que acaba dificultando a cura, por isso todo cuidado é pouco.

Para o homem obter um resultado eficaz o diagnóstico precoce é fundamental, e mesmo sem sintomas acima de quarenta anos deve-se procurar o urologista para conversar sobre exame de sangue PSA e de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como a presença de nódulos suspeitos e também o endurecimento da região.

E aproximadamente 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal concluído no momento da consulta.

No entanto, outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita do câncer como as biópsias, por exemplo, que simplesmente guiadas pelo ultrassom retiram alguns fragmentos da próstata para a análise.

Detectado o câncer o médico irá determinar a melhor maneira de tratar a doença como: tratamento hormonal, radioterapia, cirurgia, quimioterapia, etc, tudo irá depender da gravidade do quadro, dos fatores de risco de cada paciente e da evolução da doença.

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ALERTA: Conheça os 5 principais vilões causadores do câncer de próstata

1 – TABAGISMO: os cientistas da Universidade da Califórnia afirmaram que os homens que fumavam na época do diagnóstico, tinham 61% mais chance de morrer em comparação àqueles que nunca fumaram.

2 – SEDENTARISMO E OBESIDADE: a alteração hormonal em função do excesso de tecido adiposo pode causar mudanças nos níveis de testosterona, estrogênio, insulina e outras substâncias que provocariam uma atividade maior da multiplicação de células do câncer.

3 – AÇÚCAR: em 1931 o médico alemão Otto Heinrich Warburg recebeu o prêmio Nobel de Medicina ao descobrir que as células cancerígenas adoram se alimentar de açúcar.

Observou-se que, no período em que o tumor está crescendo, as mesmas digerem a substância até duzentas vezes mais rápido que as células normais.

4 – CARBOIDRATOS: pesquisadores suecos descobriram que a dieta rica em carboidratos simples, como o arroz e as massas em geral, aumentam em 31% o risco de desenvolver a doença. O motivo é o mesmo que o médico alemão descobriu acima, no final vira tudo açúcar.

5 – REFRIGERANTES: além de engordar, viciar, diminuir a produção de esperma e acelerar o envelhecimento, pesquisadores da Universidade de Lund constataram que homens que consomem grandes quantidades de refrigerantes e bebidas adoçadas com açúcar, têm 41% mais de chance de desenvolver a doença.

Dicas para o bem-estar e para a saúde do homem

Certamente algumas atitudes são imprescindíveis para garantir tanto o bem-estar quanto a saúde quanto as que citaremos logo abaixo:

A – Sempre manter em dia os exames de rotina;

B – Procurar participar de atividades esportivas e culturais;

C – Buscar sempre executar atividades ao ar livre;

D – Procurar o convívio de pessoas que são agradáveis como familiares e amigos;

E – Buscar sempre manter uma alimentação saudável e regrada;

F – Fazer atividades físicas de preferência todos os dias;

G – Evite o consumo de bebidas alcoólicas e de tabaco;

H – Procurar estar dentro do peso ideal evitando a obesidade e o sobrepeso, e muito mais.

Enfim, procure sempre se cuidar e busque imediatamente a ajuda médica se começar a sentir algo diferente no corpo, pois definitivamente a saúde é um dos grandes tesouros da vida.

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