5 dicas para se ter um Home Office harmonioso

Deixe seu home office harmonioso para você ter conforto e foco na hora de trabalhar

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Sumário

Como deixar o cantinho do Home Office mais prazeroso

Em tempos de pandemia a palavra Home Office nunca esteve tão presente e tão em alta na vida de muitos brasileiros.

Portanto, por conta deste fato e também por existirem pessoas que já trabalhavam em casa antes da quarentena se faz mais do que prioridade possuir um cantinho em casa aconchegante para se trabalhar.

A grande verdade que é absolutamente tentador ficar o período de trabalho inteiro em uma cama bem à vontade ou mesmo em um sofá.

Entretanto, esse péssimo hábito pode causar danos à saúde como: dores, musculares, má postura, etc, além de poder prejudicar a produtividade o que não pode acontecer jamais.

Assim sendo, destacaremos 5 dicas super fáceis para deixar o seu ambiente de trabalho mais aconchegante, organizado e belo.

Antes de tudo monte o local onde executará as suas tarefas diariamente sempre focando em seu bem-estar, em seu conforto e em seu total desempenho para a sua função.

A importância de uma excelente iluminação no Home Office

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A grande realidade e verdade é que faz toda a diferença ter um ambiente mais do que iluminado quando se estiver trabalhando, pois acaba proporcionando uma energia que te impulsionará positivamente até o fim do expediente.

Todavia, se acontecer o contrário e você tiver que fazer as suas atividades para a empresa em um local escuro pode ter certeza que além de forçar a vista pode acabar dando certa preguiça ao executar o seu Home Office.

Portanto, caso o trabalho seja durante o período do dia tente posicionar se for possível a sua mesa de trabalho em uma ou em várias janelas onde entre a luz solar.

Contudo, essa incidência da luz natural acaba lhe proporcionando uma alta qualidade na iluminação, além de ficar um ambiente extremamente arejado.

No entanto, se por ventura o seu trabalho ocorrer no período da noite compre uma luminária moderna e super potente para que assim não canse a visão e você possa trabalhar confortavelmente.

Para o êxito total no Home Office tenha sempre em mãos caneta, caderno, etc.

O fato é que acaba adiantando de nada manter um local de trabalho em cada extremamente confortável e iluminado, se você acaba precisando levantar a todo o momento para procurar pela casa os objetos que necessita.

Assim sendo, a dica é manter todos os objetos que necessita na sua mesa de trabalho, como, por exemplo, post-its (para anotar o que deverá executar, recados e ideias novas que podem surgir ao longo do dia), canetas, cadernos, etc.

Com isso, para que os eletrônicos não descarreguem no meio de uma reunião tenha sempre em mãos os carregadores de todos para evitar imprevistos desnecessários.

Assim para evitar deixar que a mesa de trabalho super bagunçada, faça a seleção dos seus objetos e guarde tanto em gavetas quanto em organizadores, você verá como facilitará a sua vida.

Para que o Home Office se torne bem agradável decore o seu espaço

Todavia, o Home Office acaba sendo um trabalho um tanto quanto solitário pelo fato de ocorrer dentro do lar e em muitos casos com nenhuma ou pouca companhia.

Portanto, para dar um UP no seu cantinho de trabalho e uma bela animada invista para decorar em objetos que te tragam excelentes lembranças e muita alegria.

Assim sendo, a dica é decorar o seu cantinho com: quadros que deixem o ambiente colorido e bonito, recados de amigos, frases motivadoras, fotos de toda a família, e muito mais.

Se hidrate o tempo todo que é muito importante

Contudo, quem trabalha em casa pode perder a noção do tempo e acabar esquecendo-se de tomar água ao longo do dia o que é fundamental.

A dica primordial é sempre manter uma garrafinha a seu alcance e ir tomando ao longo do dia de trabalho para ir se hidratando o que faz absurdamente bem para a saúde.

Investir em cadeira confortável para o Home Office

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Entretanto, quem precisa passar várias horas ininterruptas em frente ao computador ou ao notbook é praticamente inevitável que em decorrência da postura na mesma posição cause um desconforto na coluna.

Assim sendo, é importantíssimo que a cadeira utilizada para o trabalho seja no mínimo confortável para evitar o desconforto mencionado.

Portanto, se porventura você não tenha em sua residência uma cadeira que possua um encosto anatômico para que consiga posicionar melhor tanto pescoço quanto as costas, vamos dar dicas para você adaptar esse objeto.

Contudo, para auxiliar a prevenir e minimizar as possíveis dores nas costas procure separar para a cadeira que já está acostumada a usar almofadas bem confortáveis que isso auxiliará bastante.

Outra dica fundamental e que deve ser levada muitíssimo a sério é fazer pequenas pausas ao longo do dia para que você possa se alongar e esticar o corpo prevenindo os incômodos de ficar tanto tempo sentada (o).

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Procure na altura dos seus olhos o seu instrumento de trabalho

Portanto, outra dica fundamental no Home Office todos os dias é manter o computador de mesa ou o notbook de preferência sempre na altura dos olhos, pois é fundamental.

Adequando o seu equipamento de trabalho desta maneira consequentemente irá evitar ficar com dores e também em uma postura inadequada como curvada.

Todavia, para colocar o objeto na altura correta se utilize, por exemplo, do auxílio dos objetos que tiver em mãos como: caixas, livros, revistas, e muito mais.

Desta forma, você estará priorizando a sua saúde que é o mais importante e de quebra decorando o seu cantinho de uma forma única.

Em suma, use e abuse do bom gosto e da criatividade para organizar um ambiente de trabalho que acima de tudo traga prazer em executar com maestrias as atividades do dia a dia.

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Até breve e fortíssimo abraço!!!

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